植物性蛋白—豌豆蛋白粉推薦：WEDAR 薇達 評價

豌豆蛋白推薦—WEDAR 評價：蛋白棒 (奶素)

想找好吃又營養均衡的豌豆蛋白推薦，雪莉最近很愛WEDAR蛋白棒。奶素配方同時結合優質乳清蛋白與大豆蛋白製成，外層包裹脆脆的大豆蛋白粒，中間則是帶點嚼勁的餅體，一口咬下有層次又紮實，完全不是乾巴巴的能量棒。對於平常有在重訓、又在意蛋白質攝取來源的人來說，算是植物性蛋白粉推薦之外的便利選擇。

糖份熱量控制

很多市售蛋白棒其實只是蛋白質比例高，糖分卻也不低，名義上減輕罪惡感但看完營養標示反而更有壓力。

WEDAR這款蛋白棒熱量控制在150–160大卡之間，糖分約5–6克，同時添加異麥芽寡糖，不只解饞，還有不錯的飽足感。嘴饞時來一條，比吃甜點安心許多。

口味好吃

雪莉吃過不少進口品牌的蛋白棒，很多都重甜，容易膩口。這點 WEDAR 的甜度控制得剛剛好，符合台灣人的口味，好吃卻不死甜。個人最愛濃醇黑巧可可，帶有黑巧克力的苦香卻不苦澀，搭配濃郁巧克力醬層次豐富，真的會想大口咬下去。想要有口感、口味與營養的豌豆蛋白推薦，這款一定要試。

豌豆蛋白推薦—WEDAR 評價：碗豆蛋白

WEDAR的高蛋白粉是安心又好入口的豌豆蛋白推薦。

這款全素族群也能喝，使用非基因改造大豆蛋白，並額外添加BCAA支鏈胺基酸，對於有運動習慣、希望維持肌肉量的人來說相當加分。如果在找植物性蛋白粉推薦，又希望營養配方完整，是很不錯的選擇。

補充膳食纖維

過去雪莉其實喝過其他品牌的豌豆蛋白，最大困擾就是容易脹氣。但WEDAR豌豆蛋白特別添加Fiberest™水溶性膳食纖維，幫助調節菌叢、維持消化道健康。實際喝下來，整體體驗溫和許多，也讓雪莉更願意長期補充。

溶解迅速

粉末本身相當細緻，用搖搖杯加水或無糖豆漿輕輕一搖就能均勻溶解，不會有結塊或粗顆粒感，入口滑順。口味方面，雪莉最喜歡焙香觀音拿鐵，濃醇茶香帶著淡淡烘焙氣息，不會有一般植物蛋白常見的豆腥味，反而像在喝一杯清爽版的茶拿鐵。

WEDAR不只是單純高蛋白補充，也是兼顧營養、舒適度與口味的豌豆蛋白推薦。如果想找一款順口、不脹氣、適合日常補充的植物性蛋白粉推薦，這款真的可以納入清單。

豌豆蛋白推薦—WEDAR 評價：水肌酸

肌酸能增加肌肉中的磷酸肌酸儲量，讓身體更有效率地生成 ATP，但體內的肌酸儲量有限，且無法透過飲食輕易達到最佳水平，對健身的人尤其重要。

獨立包裝

肌酸一天只需要喝一小匙，每次喝一大包的都要拿個電子秤慢慢量，獨立包裝超方便，而且還可以隨身攜帶！不然雪莉真的常常忘記喝。直接帶一小包去健身房或是放幾包在餐桌上都能有效提醒自己補充。如果有約，小廢包也能裝得下，出門才想起來還沒喝還是能及時補救。

無怪味

有喝過水肌酸的都知道很難喝，有一股淡淡的塑膠味，但是有調味的又顯得欲蓋彌彰更噁心，還會口齒留臭，不如直接喝原味shot掉。但是WEDAR的水肌酸真的沒味道，如果不是溶解後水變霧白色的我都以為我只是在白開水。

而且溶解十分迅速，雪莉年前事情多，從健身房直接去理髮店，就帶了一包用紙杯泡來喝，沒有攪拌的情況下竟然也很快溶解了。不像平時喝肌酸都要沖兩次才能把停留在杯緣的粉末也喝掉。

豌豆蛋白推薦—產品資訊

品牌：WEDAR 薇達

產品名稱：脆米蛋白棒/全方位豌豆蛋白飲/ iCreatine 水肌酸

售價：69元(40g/支) / 59元 (34g/包) / 380元(30包/盒)

購買連結：https://linkgo.one/s/coq1M

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