CHERIE ARIA

寵物狗狗保健食品推薦—如何挑選寵物保健食品 狗狗品種和年齡，供心得參考：Spock—傑克羅素/5個月、Chris—比熊/14歲 保健種類 必備成分/重要條件 保健食品推薦 腸胃保健 耐酸芽孢乳酸菌、益生元（益菌生/益生質） 日常：陪心寵糧 無糖優格條 加強：歸毛家族 好腸寶 眼睛保健 山桑子萃取、葉黃素、花青素、玉米黃素 日常：汪樂活 晶透汪汪保健粉 加強：優視健 抗氧化營養錠 關節保健 葡萄糖胺、軟骨素、膠原蛋白、MSM、omega-3 日常：Cosequin 加強版咀嚼錠 加強：汪喵星球 UCII MSM加強配方 皮毛保健 生物素(維生素B7)、維生素E、omega-3 汪喵星球 亮毛護膚鱉蛋粉 呼吸道保健 抗炎成分、天然草藥、免疫提升成分、化痰成分、牛磺酸 陪心寵糧 川貝鱷魚粉 綜合維生素 天然非合成維生素 汪咪博士 汪貝健 口腔保健 益生菌、蜂膠 陪心寵糧 專利益生菌牙齦保健粉 寵物狗狗保健食品推薦—陪心寵糧 Oh!Hi!YO無糖優格條 寵物要補充的第一個保健品就是益生菌，尤其是幼犬消化道還沒有完全發育完成，很多食物都還比較難消化，如果飲

前陣子好朋友說爸爸在問我想收到什麼樣的2025新年禮盒，剛好雪莉最近看到有人分享吃燕窩以後皮膚的改善十分心動，就開始尋找無糖頂級燕窩推薦。這次入手了李向月連的無糖極濃燕窩禮盒，自己先試試。 禮盒藍綠色的外觀配上撞色的橘色滾邊，再配上蝴蝶結，光是包裝就高雅大氣，送禮讓雙方都很...

最近精心的給狗兒子準備魚油、葉黃素等各種保健品，發現竟然疏忽了自己！這些保健當然也要給自己和父母安排起來。為了維持健康，雪莉立刻著手找魚油推薦品牌，就入手了 AJIOU日本味王的五星級魚油軟膠囊 。膠囊的外觀就能看到淺色透亮的魚油，單是漂亮純淨的色澤就讓人特別安心。...

雪莉最近實在是累到連做夢的力氣都沒有了，於是著手找B群推薦。這次入手了 沛他麗命EX膜衣錠 ，來跟大家分享一下對日本味王的評價。 [B群推薦品牌] 日本味王評價—沛他麗命EX膜衣錠：個人感受 平時白天接案，傍晚上班，還要抽空社交，最近又新養了一隻精力旺盛的幼犬，有點力不從心...

雪莉找了一陣子的石墨烯面膜推薦，發現喬朵面膜之後觀望了一段時間，這次趁著活動入手，敷完覺得真的滋潤又不厚重，這麼好用的神經醯胺面膜推薦一下絕對必要！ 石墨烯面膜推薦—JODOMME 喬朵嫚評價：黑科技石墨烯布膜 石墨烯是近幾年約來越常見且受歡迎的材質，而 石墨烯面膜推薦...

[金萱茶茶葉推薦] 一良茶屋評價—焙奶香金萱茶是綠茶嗎？ 金萱茶是茶樹品種的名稱，而金萱茶是綠茶嗎？還是金萱茶是烏龍茶嗎？決定性因素其實在於發酵的程度。發酵程度低是綠茶，再來是烏龍茶，最高是紅茶。 一良茶屋的焙奶香金萱茶...

[美甲款式秋冬]秋天美甲—Nailart by Aria 24秋冬系列： 千秋大葉 秋天美甲款式的2024 美甲流行色是今年最受歡迎的美拉德色系。美拉德色系包含咖啡色、米杏色、橘色、 暗紅色 、 焦糖色 和泥黃色，都是顯白不挑手的秋天美甲色彩。延伸→ [2024美甲流行色]...

2024秋冬美甲款式—顯白美拉德美甲：千秋大葉 完全不用找人畫，自己在家就能完成的超划算美甲款式！ Nailart by Aria《千秋大葉》 這款秋冬美甲以米杏色作為底色，搭配咖啡色和低彩度的橘色，都是現在最受歡迎的美甲流行色，不挑手的顯白美拉德色系美甲。落葉、榛果和橡實...

萬聖節指甲彩繪—萬聖節美甲：光怪髏離 這款完全不用找人畫，而且價格絕對超划算！萬聖節指甲彩繪骷髏頭和骨骼一定是必不可少的， Nailart by Aria 24秋冬系列的 《光怪髏離》 由超可愛的骨骼和骷髏頭組成，每隻小骷髏怪有不同的表情，甚至還有外星人版骷髏隱藏其中。最重...

雪莉天生的細軟髮讓髮量總是看起來比較少，所以特別想要增加髮量，最重要的就是在找防掉髮洗髮精，滋養頭皮和毛髮，不然每次洗完頭清排水孔都以為自己快禿了。最近就入手了 EDNA 的蘊活化滋養毛髮組 。EDNA是由專業髮型師 Eddie Huang...

瑜伽褲推薦—健身服飾品牌XEXYMIX評價：尺寸選擇建議 健身服飾品牌的尺寸表是平量，布料都有一點彈性，所以如果量出來的數值比自己的身材小一點點才會是正確的尺寸，不然會太鬆喔！雪莉的XEXYMIX尺寸選擇建議可參考。 身高：166公分。 體重：49.4公斤。...

私密處美白雷射推薦—巧之妍美學診所：環境 一走進巧之妍美學診所就能 立刻感覺到他們對美感的重視 。裝潢非常明亮簡潔，但是又能在細節中體現一些設計感，是讓人很舒服的空間。入內要換室內拖鞋，環境也非常乾淨。 有些醫美項目大家會想要記錄before/after的照片作為參考，親眼...

健康低卡餅乾食譜—無麵粉生酮餅乾做法：營養成分 每片：脂肪—1克；碳水—2克、膳食纖維—2克、淨碳水—0克；蛋白質：<1克。 健康低卡餅乾食譜—無麵粉生酮餅乾做法：材料 以下食譜的量，雪莉用的餅乾模型可以做50–60 片餅乾。這邊放的營養成分表是一片餅乾的大約平均營養成分。 90克 燕麥纖維粉 35克 乳清蛋白 * （我是使用 Muscle Dream 花生口味和經典巧克力 ） 35克 阿洛酮糖 粉 * 或是 赤藻醣醇粉 50克 草飼奶油（常溫） 1/2杯 牛奶 1 顆 蛋 1 顆 蛋的蛋液 燕麥纖維粉 是 100% 碳水但也是 100% 的膳食纖維。而 阿洛酮糖 和 赤藻醣醇 也是屬於碳水但是是 100% 的糖醇。膳食纖維和糖醇都是人類不會吸收的，所以最終是零淨碳水，而且兩者都是熱量為零。（淨碳水 = 總碳水 - 不會被吸收的碳水）。 健康低卡餅乾食譜—無麵粉生酮餅乾做法：步驟 在一個碗中，將 燕麥纖維粉 、 乳清蛋白 、 阿洛酮糖 粉和泡打粉一起過篩後，充分混合。 加入軟化的奶油、牛奶和雞蛋，用打蛋器攪拌均勻。 將麵團移到撒了少許 燕麥纖

悅妍spa 信義店的地點非常方便，就在市政府捷運站對面，美容結束就能直接過馬路到信義區逛街。跟艾朋牛排和大學時期喝完酒的宵夜涼麵在同一條路上。一樓就有很大的悅妍spa海報，按門鈴上5樓以後也有亮堂堂的LED logo，所以非常好找。 台北信義區做臉推薦—悅妍...

宜蘭休閒農場推薦—張美阿嬤農場介紹：門票多少 張美阿嬤農場預約是針對團體遊客，平日15人以上，假日則是1人就可以預約。 張美阿嬤農場可以現場購票 ，但是雪莉都是 事先在網路上買好票 ，到現場的時候就不需要排隊，也能保證有入場名額 。當時有其他排隊購票的遊客，但我們有 先訂好，旁邊的工作人員直接走出來幫我們掃QR code 並提供餵食草葉和點心兌換卷 。 門票價格是200元 ； 優待票150元 ，提供65歲以上或是持身心障礙手冊的民眾；有附一人一份點心，蔥油餅、紅豆餅/或雞蛋糕擇一，以及餵食動物的草葉。2–4歲有 50元的半票 ，只收入園清潔費，但是沒有送點心和餵食草葉。另外也有各種宜蘭在地美食的DIY製作體驗，如果要入園跟動物互動可以不用預約，但DIY手作體驗一定要預約報名。不過雪莉個人覺得他們的蔥油餅沒什麼蔥，不好吃... 而DIY手作宜蘭美食的地方有很多更棒的選擇，例如 蔥寶寶體驗農場 做蔥油餅或是宜蘭餅發明館做牛舌餅。來張美阿嬤農場小動物們才是主角。 宜蘭休閒農場推薦—張美阿嬤農場介紹：比較 宜蘭休閒農場很多，最知名的2個應該算是張美阿嬤和

家用健身器材推薦—居家重訓器材菜單：雷神索爾的 CENTR 1 家庭健身房 CENTR是由演員Chris Hemsworth 根據健身經驗以及自身需求所推出的健身品牌，從CENTR app開始，提供健身計劃、飲食和生活方式的全面健康與營養建議，這次進一步推出CENTR 1...

心腦神經回饋—易思腦好腦帶評價：心腦鍛鍊品牌 易思腦心腦保健品牌，從延緩大腦老化、心腦神經回饋鍛鍊等議題開始發展，成立國內首間心腦鍛鍊成就中心，並引進在歐美已發展相當成熟的神經調節鍛鍊系統，透過心腦神經回饋鍛鍊課程、QEEG 腦波回饋技術等，以科學化的訓練來預防心腦退化。...

酵素推薦—威德輕暢酵素飲評價：小巧便攜 雪莉平時最喜歡帶小廢包了，不管買什麼包永遠都是買小號的。所以威德輕暢酵素飲的單獨小小包裝非常方便，完全不佔空間，長度大概也只有跟中夾差不多。對於時常外食的人或是上班族來說，絕對是酵素推薦首選。不像多數膠囊狀的罐裝或是液態狀的瓶裝，都很...

自帶線大容量口袋行動電源推薦—iCCUPY 小日子評價： 影片懶人包 自帶線大容量口袋行動電源推薦—iCCUPY 小日子評價：專利雙快充 小日子 最突出的功能就是 20W快充的可收折雙充頭 ，自帶 Lightning 和 type-C ...

如何使排便順暢—消化酵素推薦 Miss Sai：立刻順暢 Miss Sai 讓我覺得最驚人的地方就是真的能排出廢棄物，也不會像其他的體態管理產品那樣肚子疼卻沒辦法排出東西，或是只能拉稀拉水。 雪莉在吃火鍋吃到飽以前吃了一顆，希望大餐不要在身體裡面停留太久。吃完飯以後一個小時...

香港自由行攻略—去香港要準備什麼：台灣入境香港要簽證嗎 入境香港需要辦理港簽或是使用台胞證 。雪莉先前因為有順便去珠海，所以辦了台胞證，有5年的效期，這次直接使用。其實有 台胞證在機場的時候通關非常方便 ，完全不需要到人工櫃檯，所有的海關機器都能直接讀取台胞證再刷臉就可以了。很多人去香港會順便去珠海或是廣東，也一定要有台胞證才行。 不過中華民國境內是沒有機構能夠辦理台胞證的，所以辦理 台胞證 一般是通過旅行社，需要護照、身分證正反面影本、兩吋彩色大頭照。在 KKday上面也有台胞證代辦服務 ，只要網上下訂，7–9天完成，特別方便，而且費用也比很多旅行社便宜一些。 辦理 香港入境許可(港簽) 比辦理台胞證更方便快速，但 不能入境中國其他城市 。 到香港政府網站填寫資料 ，確認後得到申請結果，並列印、簽名，在出行時帶上就可以了。辦理香港入境許可後能用2個月並進出香港2次，每次最多可以在境內停留30天。但通關需要透過人工櫃檯，主要回程的時候比較需要多排隊。 只要不是香港公民， 出入境香港都要填寫申報表 ，去程飛機上空服人員會發。申報表使用的是複寫紙，上

銅鑼灣灣仔美食餐廳推薦—華姐清湯腩 連續10年米其林必比登推薦 地址：香港銅鑼灣電氣道13A號地舖 營業時間：週一至週日11:00–23:00 完整心得和菜單： 銅鑼灣平價美食餐廳推薦—連10年米其林必比登推薦：華姐清湯腩 雪莉問近期有去香港的朋友們和住在香港的表姐，沒想到他們一致給出了這家銅鑼灣餐廳推薦。華姐清湯腩 連續10年獲得米其林必比登推薦 ，不論在當地人還是遊客間都口碑很好，所以前來用餐是會稍微需要排隊的。雪莉是在平日週三的午餐時間前來，大概稍等了10分鐘以內。 清湯真的非常鮮美清甜 ，而且不同於雪莉先前在香港吃過的其他湯牛腩，華姐清湯腩沒有過鹹的味精感。 牛腩的肥瘦分布均勻，帶細細的筋膜紋路，極其軟嫩 ，一點也不會乾柴。河粉滑順，沒有煮得軟爛，淡淡的米香跟清湯腩相得益彰。牛三寶粉裡面的牛筋燉得軟嫩入味卻不軟爛，依然保有彈牙的嚼勁。牛肚的蜂巢脆脆的，邊上的平滑肌口感軟嫩。份量非常充足大方，除了滿滿的湯和肉塊，麵量也是一般成人男性都可以吃飽的份量。 Ad: 銅鑼灣灣仔美食餐廳推薦—新景園咖喱小廚 高CP好評排隊灣仔餐廳推薦 地址：香港灣仔

一般想到香港的美食大家都只會想到茶餐廳和燒臘，但常常忘記粵式咖喱也是香港的地道美食之一。雪莉在找灣仔美食餐廳推薦，住在香港的表姐說一定要來新景園咖喱小廚，還指定要點咖喱豬扒飯和乾炒牛河，連表姐夫也超級激動。我們吃貨之間是有絕對的信任的！而且新景園也離雪莉住的飯店很近，當然要...

台北手工清粉刺推薦—做臉清粉刺好嗎 很多人擔心擠粉刺會毛孔粗大。其實自己動手清粉刺如果清除後沒有緊緻肌膚或是沒有清除乾淨而造成反覆復發，才會有毛孔粗大的問題。但是定期的適當處理粉刺或是專業的做臉清粉刺其實能夠幫助角質的代謝。大家都知道清潔是請保養的第一步，而清除粉刺其實也是...